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10公里跑进30分钟。

对于普通人来说难如登天。

但这还真不是姜涛自吹自擂。

前天早上，他出门晨跑的时候亲测过。

他手机上的运动软件“Keep”App上面也有记录。

“用时29分零49秒，平均配速258，步频188，步幅186，我去……”

“姜涛，你，你这水平妥妥

设法找到下降头的邪师；而后念出……你有降头我有尾，降我不到，降返给你。

许城搜索到的新闻还有不少照片，有体型庞大身高两米的巨狼，羊首人身手臂生长着冰锤的怪异生物，或身穿冰甲手持巨斧的巨人等等。

在黑兔之前，月兔一族的悠久历史之中，能被授予〈神格〉武器之人于一个世代中最多只能得到三名主神的传承。

吴兴则在他掏香烟的瞬间；迅速掏出打火机醒目凑过去恭敬的替他点火。

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一个二十多岁的青年，接过陈宇手里的原石，用切石机切了起来。

听到大哥大嫂借一两万，邓霞面色就不大好了，照她心里想的，借个五千，两家凑个一万也就够了，谁家不过日子。

不叫康达的那两三年也是方季康一家最为艰难的时候，生活紧巴巴的，有孩子需要花的钱总是个未知数，还好方知浓也懂事，从不乱要东西，一家子撑到了93、94年，才逐渐转好。